
Bien-être
J’ai testé pour vous – Part 1
J’adore expérimenter de nouvelles choses, et principalement lorsque ça touche au bien-être ! Je vous livre ci-dessous mes bonnes adresses pour vous faire
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J’ai découvert le rituel du matin lors d’une formation avec Aurélia Dabon. Je pense que c’est un des éléments qui m’a le plus
J’entendais beaucoup parlé des bienfaits de la cohérence cardiaque : sensation quasi immédiate d’apaisement et de calme. Après quelques semaines de pratique, la